基礎知識– It’s Not Just Aging –

年齢を重ねること自体が不調の原因ではない。
だが、40代以降に現れる「なんとなくの不調」の裏に、男性ホルモンの変化が関係していることは少なくない。

ここでは、男性更年期の基本的な仕組み、女性との違い、ホルモンと心身の関係性など、
まず知っておきたい“土台”を整理している。

自分の状態を理解するためにも、焦らず情報を整えておきたい。