性欲低下の原因– Unpacking Low Libido –

最近、そういう気にならない

そう感じたとき、年齢のせいにして済ませるのは簡単だ。だが、性欲はもっと複雑だ。

ホルモンの変化、生活リズム、食事、ストレス、運動不足。
目に見えないものの積み重ねが、気づかぬうちに心と体に影響を及ぼしている。

ここでは、性欲が落ちる背景を“なんとなく”から“理解できる”状態へと整理していく。
はじめの一歩は、自分の状態を知ることからだ。